Don't treat me like an option

Gisteravond had ik een wijnavondje met een paar vriendinnen en één daarvan vertelde over iemand die zij al een tijdje in haar leven heeft en gezellige etentjes en uitjes mee heeft gehad. Maar die uitjes werden steeds minder, zij moet altijd contact zoeken en ze spreken niet meer af. Hij vertelt haar dat zijn zwager ziek is en al zijn aandacht naar zijn werk en naar zijn familie gaat en dat hij daardoor niet lekker in zijn vel zit. Dat duurt nu al ruim een half jaar. Bij mij is dat dan direct een duidelijke rode vlag. 

Ik kan heel goed begrijpen dat mensen rode vlaggen niet meteen herkennen. Je wil graag gezien en gehoord worden en je vindt iemand zo ontzettend leuk dat je heel veel signalen kan negeren. Je zweeft op een roze wolk, met roze bril en al. En toch, diep van binnen hoor je een stemmetje zachtjes toch een aantal vragen stellen. Klopt dit wel, waarom moet ik altijd als eerste een berichtje sturen, waarom wil hij niet meer afspreken, heeft hij toch geen ander. En dat stemmetje negeer je voor een hele lange tijd omdat je nou eenmaal stapelverliefd bent. 

Ik las op een site van een psycholoog, “Als gedrag vraagtekens bij je oproept, kun je je afvragen of je hier een gevaar voor escalatie in ziet. Denk aan een partner die steeds controlerender wordt. Zodra je een red flag identificeert, kun je beoordelen wat het gedrag met je doet, welke impact en consequenties dit heeft en hoe je verder wilt.”

Wanneer je een relatie aangaat of aan het daten bent, probeer die red flags niet te negeren. Het zijn een soort waarschuwingssignalen dat een (potentiële) partner niet bij je past. En luister naar die stemmetjes die je vragen laat stellen, in je onderbewustzijn weet je dat er iets niet klopt. Ga op je gevoel af wanneer onderstaande zaken zich voordoen. 

1. Oneerlijk zijn 
2. Houdt zich niet aan diens woord
3. Geen empathie hebben
4. Elke vorm van misbruik en geweld (emotioneel, fysiek, sexueel)
5. Respecteert jouw tijd niet (zegt bijvoorbeeld altijd last minute af)
6. Praat heel negatief over zijn ex(en).
7. Respecteert je grenzen niet (blijft je bijvoorbeeld overtuigen)
8. Overcontrolerend gedrag
9. Onvermogen om conflicten samen op te lossen
10. Probeert je te manipuleren (gaslighting)
11. Constante jaloezie, of gebrek aan vertrouwen 

Durf die vragen te stellen, wees niet te afwachtend. Bevalt het antwoord je niet, of blijft hij vaag en ontwijkt hij het, wegwezen!