Besef dat scheiden een rouwproces is en gun jezelf de tijd. Zoek emotionele steun bij vriendinnen, familie of een coach/therapeut en probeer, indien mogelijk, op een respectvolle manier met je ex-partner te communiceren. Zeker wanneer jullie kinderen hebben, hoe oud ze ook zijn, is dit heel belangrijk.
Check of mediation een optie is of dat je een advocaat nodig hebt
Vraag een scheiding aan bij de rechtbank (via een advocaat) Een advocaat is heel eenvoudig online te vinden. Of wanneer je vriendinnen hebt die hier al doorheen zijn gegaan, vraag het aan hen.
Maak afspraken over:
Verdeling van bezittingen en schulden
Pensioenrechten
Partneralimentatie (indien van toepassing)
Pas je testament en verzekeringen aan indien nodig
Regel de uitschrijving van een gezamenlijke huurwoning of wijzig de eigendom van een koopwoning
Breng je financiën op orde
Open een eigen bankrekening als je die nog niet hebt
Maak een overzicht van inkomsten, uitgaven, spaargeld en schulden
Wijzig gezamenlijke rekeningen en verzekeringen
Check of je recht hebt op toeslagen of andere financiële steun
Maak een nieuw maandbudget op basis van je nieuwe situatie
Woning en praktische zaken
Besluit wie in het huis blijft wonen of zoek een nieuwe woning (wanneer je nog niet bent ingeschreven voor een huis, doe het nu)
Verdeel spullen en maak hierover duidelijke afspraken
Verander wachtwoorden van gezamenlijke accounts (zoals Netflix, bol.com, DigiD, e-mail)
Zet belangrijke contracten op je eigen naam (bijv. energie, water, internet)
Kinderen en co-ouderschap (indien van toepassing)
Stel een ouderschapsplan op:
Verdelen van de zorg
Financiële afspraken (alimentatie)
Woonregelingen en vakanties
Houd rekening met de emoties van je kinderen en zorg voor duidelijke communicatie
Breng school en andere instanties op de hoogte van de situatie
Je nieuwe leven vormgeven
Neem de tijd om te wennen aan je nieuwe situatie
Ontdek wat je écht leuk vindt en maak ruimte voor nieuwe interesses
Bouw een sociaal netwerk op (of versterk bestaande vriendschappen)
Denk na over nieuwe doelen en dromen voor de toekomst
